奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 包皮不割?恐反覆感染+罹癌 只能斷根求生
直播時間:2024/06/19 21:30
奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
直播時間:2024/06/12 21:30
奕起聊健康 / !這病是「視力殺手」會害人失明!
直播時間:2024/06/05 21:30
奕起聊健康 / 心臟名醫都倒下!怕爆!血管堵住90%
直播時間:2024/05/29 21:30
奕起聊健康 / 男人們好在意!辦一次成憾事?
直播時間:2024/05/22 21:30
奕起聊健康 / 別再吃燙青菜了!害人肚痛「腸子塞住」
直播時間:2024/05/15 21:30
奕起聊健康 / 1分鐘救一生!心臟醫曝「1處起伏」會致命
直播時間:2024/05/08 21:30
奕起聊健康 / 240萬台人腎壞了!醫點名「5蔬菜」超毒
直播時間:2024/05/01 21:30
奕起聊健康 / 先天基因使人「暴怒、動粗」預防方法曝光
直播時間:2024/04/18 21:13
《奕起聊健康》健康知識報你知
夏天喝咖啡提神?中醫:當心越喝越疲勞
2024/07/01 12:55
新生兒死亡判賠1400萬 醫:還有幾隻鳥?
2024/07/01 12:35
他飲料當水喝得洗腎 醫:1飲品別碰恐中毒
2024/07/01 11:44
50歲男血糖高沒吃藥 改「1習慣」好大半
2024/07/01 09:19
跟風16蹲?醫揭風險:恐心絞痛、頸椎損傷
2024/07/01 06:01
直播主中暑路倒 會致死!「快做1事」搶命
2024/06/30 14:31
血壓2數值哪個較重要?專業醫給答案
2024/06/30 09:31
國人癌症30年增8成 台癌籲1招降罹癌風險
2024/06/29 21:35
少吃1健康食物 她治好脂肪肝:還瘦10公斤
2024/06/29 12:39
精 彩 Live 回 顧
【立院榮譽顧問】 / 高雄轉骨成功 基隆拆樑能否跟上?
直播時間:2024/06/27 18:00
94要客訴 / 罷樑連署破4萬人!國民黨想修法讓罷免變難
直播時間:2024/07/01 12:30
包菁天外傳 / 日英義開發第六代暴風雨戰機!
直播時間:2024/04/07 12:30
94要賺錢 未來事件簿 / 心態連三空 鴻海 陽明 台積電關鍵價
直播時間:2024/05/31 14:00
94要賺錢 贏家方程式 / 台股又下跌 下週還會再跌嗎?
直播時間:2024/05/31 14:40
小記者大明星 / 李多慧來了!辣跳「麻辣糖葫蘆」曝理想男友
直播時間:2024/06/30 22:00
女神在線S4 / 王宣化身韓國自然美女宋智孝氣質又可愛!!
直播時間:2024/06/26 21:00
懿想天開 / 全台唯一驚奇店家開箱!十元陳伊外景抓UU
直播時間:2024/06/26 14:00
晶彩大人物 / 孫安佐脫序喊「創教」宗教人士超憂心!
直播時間:2024/06/13 20:30