奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕!女神教你幾招輕鬆甩肉
直播時間:2019/02/05 21:00
奕起聊健康 / 國人十大死因第四名!中風不再是老年人專利
直播時間:2019/01/29 21:00
奕起聊健康 / 十大癌症第一名!關於大腸癌你不能不知道
直播時間:2019/01/22 21:00
奕起聊健康 / 全台90%成人都罹患!解析牙周病可怕在哪
直播時間:2019/01/15 21:00
奕起聊健康 / 癌症致死第一!不抽菸也會得 肺癌深度解析
直播時間:2019/01/08 21:00
奕起聊健康 / 滾開,肝癌!肝若不好,人生就是黑白的!
直播時間:2018/12/25 21:00
奕起聊健康 / 「癌症之王」胰臟癌多可怕?名醫深度解析
直播時間:2018/12/18 21:00
奕起聊健康 / 金孫不能寵!孩子我要你從〝早〞健康
直播時間:2018/12/11 21:00
奕起聊健康 / 食道癌連奪兩命 揭沉默器官反撲秘密
直播時間:2018/12/04 21:00
祝你健康
她過年多喝2碗湯胖4公斤 差點插管搶命
2026/02/17 15:17
大年初一「走春」!醫曝3招暨開運又養生
2026/02/17 09:00
狂吃也能瘦 專家揭5秘訣 喝1飲品代謝更好
2026/02/17 09:00
煮飯變太鹹不是手滑!醫揭密:糖尿病警訊
2026/02/17 08:30
春節睡越多反而越累?醫揭陷阱:2招救睡眠
2026/02/17 08:00
除夕年夜飯當心!染「這桿菌」嚴重恐胃癌
2026/02/17 07:43
春節點心吃太多怕胖!醫推「這款」放心吃
2026/02/16 16:36
喉嚨痛…春節診所都沒開 醫教5招緊急自救
2026/02/16 15:27
過年開車返鄉注意!「4類藥物」恐致嗜睡
2026/02/16 11:25
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260217
直播時間:2026/02/17 21:55
新台灣加油 20260217
直播時間:2026/02/17 19:55
驚爆新聞線 20260215
直播時間:2026/02/15 21:00
54陪審團 20260214
直播時間:2026/02/14 13:55
【健康e起聊】 / 年菜熱量驚人!剩菜火鍋暗藏危機?
直播時間:2026/02/13 16:00
關我什麼事 20260212
直播時間:2026/02/12 21:00
女神在線 / 惟毅差點在南極圈凍死!
直播時間:2026/02/11 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股封關收紅決心強
直播時間:2026/02/11 15:00
94要客訴 / 美軍新一代「M1E3概念車」亮相!
直播時間:2026/02/16 12:30
