奕起聊健康 / 截後重生!張登傑從小胖子到型男的健身路
你需要的不是別人的同情,而是發現自己的道路。【我的鋼鐵左腳】,就是這樣一個真實奮鬥的故事。一場車禍永遠改變了張登傑的人生,但是他說自己沒有悲傷的權力。張登傑有鋼鐵堅強意志,他說我只有失去左腿而已,所以很早就認知健康的重要,所以他開始健身,比別人花更多時間運動,他從拄著兩支柺杖的可愛小胖,慢慢的運動、削肉,到逐漸練出令人稱羨的胸肌、腹肌與線條。在這集節目中,張登傑將親自示範簡單的幾個動作,怎麼吃以及保有什麼心態可以跟他一樣。跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主持人:郭奕均
均均常常前進第一線,不管是社會事件第一現場、生活話題焦點、政治最夯議題,都能看到她透過直播,帶給觀眾第一手消息,也在直播中與網友們熱情互動。活潑、清新、期待能帶給大家更多元的健康醫藥生活新知。
來 賓:截後人生 張登傑
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 240萬台人腎壞了!醫點名「5蔬菜」超毒
直播時間:2024/05/01 21:30
奕起聊健康 / 先天基因使人「暴怒、動粗」預防方法曝光
直播時間:2024/04/18 21:13
奕起聊健康 / 白髮「逆轉黑」係金ㄟ!掉髮比喪偶還悲傷!
直播時間:2024/04/17 21:30
奕起聊健康 / 肥大害慘2器官 恐洗腎奪命!
直播時間:2024/04/10 21:30
奕起聊健康 / 吃個飯竟往生!前所未見的毒?
直播時間:2024/03/28 21:30
奕起聊健康 / 吃肥肉才健康?抗癌防癌有大絕招!
直播時間:2024/03/27 21:30
奕起聊健康 / 致癌蘇丹紅極毒、多喝水排不了
直播時間:2024/03/20 21:30
奕起聊健康 / 恐怖唷~想太多會得「聰明病」?
直播時間:2024/03/13 21:30
奕起聊健康 / 最好的5個做愛方法曝光 讓你性福爆表
直播時間:2024/02/28 21:30
祝你健康
自爆「2個月難勃起」!泌尿醫曝心路歷程
2026/02/06 12:27
童大啃雞翅竟牙裂氣管嗆咳!醫:4食物少吃
2026/02/06 11:51
煮完開水別秒喝 多1動作微塑膠狂降、護心
2026/02/06 11:47
她出國狂掃貨「做錯一事」慘賠一張機票
2026/02/06 10:59
公廁馬桶坐墊不是最髒!醫揭3處=隱形毒區
2026/02/06 10:55
春節聚餐喝酒、熬夜恐心梗!4疾病最好發
2026/02/06 10:23
紅豆湯是補鐵聖品?「少做1步」吸收率低
2026/02/05 19:08
出國就醫可退錢!健保單日最高退6887元
2026/02/05 18:11
「5食物」越吃越年輕 營養師推:減少細紋
2026/02/05 17:38
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260206
直播時間:2026/02/06 21:55
關我什麼事 20260206
直播時間:2026/02/06 21:00
新台灣加油 20260206
直播時間:2026/02/06 19:55
【健康e起聊】 / 10大過年病OUT!「白色食物」養肺潤燥
直播時間:2026/02/05 16:00
女神在線 / 小CALL邊吐邊直播!維尼需要掛尿袋?
直播時間:2026/02/04 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股站回32000點 多軍到處點火
直播時間:2026/02/04 14:30
驚爆新聞線 20260201
直播時間:2026/02/01 21:00
54陪審團 20260131
直播時間:2026/01/31 13:55
94要客訴 / 2026.02.06
直播時間:2026/02/06 12:30
