奕起聊健康 / 別被蔬菜水果騙了!最美營養師驚曝蔬果黑化
【這集節目您將會知道,蔬菜水果並不是都是好的,以及為什麼吃的適量是天使,吃的過量就是惡魔,還可以看到最美營養師高敏敏親自示範一道無水咖哩,知道它可以加倍營養的秘密。】
這集節目,我們要來打破很多人的迷思,破解蔬菜水果的秘密!常聽到「多吃蔬菜水果,身體才會健康」但這句話不一定對。到底蔬菜水果要怎麼吃,跟吃的正確,否則遇到黑化的它們,後果不堪設想。
這集節目,我們邀請有最美營養師之稱,畢業於「中山醫學大學營養學系」與「北商大專攻化妝品應用MBA碩士」的高敏敏,來為我們分析青春密碼。
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
健康知識報你知:http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步:http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 攝護腺癌是隱形殺手 這7種人有迫切危險
直播時間:2020/10/06 20:59
奕起聊健康 / 骨質疏鬆比癌症可怕 醫驚爆小心雙子殺手
直播時間:2020/09/29 20:59
奕起聊健康 / 牙醫驚爆4癌與這新冠肺炎有關
直播時間:2020/09/22 20:59
奕起聊健康 / 還可以變大!喬奶女王曝超美雪乳的養大秘密
直播時間:2020/09/15 20:59
奕起聊健康 / 黑豹大腸癌逝 專家警告便秘太久致癌奪命
直播時間:2020/09/08 20:59
奕起聊健康 / 別被蔬菜水果騙了!最美營養師驚曝蔬果黑化
直播時間:2020/09/01 20:59
奕起聊健康 / 最美營養師高敏敏 曝10大身體老化警訊
直播時間:2020/08/25 21:00
奕起聊健康 / 冠心病比癌症更可怕 醫曝這11種人要小心
直播時間:2020/08/18 20:59
奕起聊健康 / 甲狀腺癌專找年輕女人 醫驚曝這5大前兆
直播時間:2020/08/11 21:00
《奕起聊健康》健康知識報你知
長壽教科書!百歲阿嬤日做1事 大腦更健康
2024/09/20 18:08
主食改為「1甜澱粉」 45歲女治好三高!
2024/09/20 16:55
富豪和兒子「換血」變年輕?3恐怖後果曝
2024/09/20 16:33
獨/小米粽害3死!毒物醫:「1事」釀慘劇
2024/09/20 16:02
台灣邁超高齡社會 醫:5行動力衰退成警訊
2024/09/20 15:33
不鹹卻傷腎!譚敦慈揭8高鈉食物 水餃上榜
2024/09/20 15:18
研究:「1類食物」害大腦變漿糊 慘糖尿病
2024/09/20 14:58
悚!OL 爆癢做1事 私密處慘變「大象皮」
2024/09/20 12:30
常滑手機害禿頭?3掉髮壞習慣曝 不只男性
2024/09/20 12:05
精 彩 Live 回 顧
【立院榮譽顧問】 / 幫阿北上課嘍!一集看懂政治獻金
直播時間:2024/09/19 18:00
94要客訴 / 國昌呼喚最純的草上街!珊珊扯京華城是通案
直播時間:2024/09/20 12:30
晶彩大人物 / 5G異地同框!巨星、天團首選高雄開唱?
直播時間:2024/09/19 20:30
女神在線 / 提Netflix日本戀綜就讓東井老師臉紅
直播時間:2024/09/18 21:00
小記者大明星 / 鄭伊健後台直擊!超大咖男星竟是親密好友
直播時間:2024/09/15 22:00
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP12全台移居首選 港都新住民來也!
直播時間:2024/09/14 18:00
懿想天開 / 生活小物對抗賽!
直播時間:2024/09/11 14:00
飆股急先鋒 / 驗證是最大的誠信,買賣都要說明白!
直播時間:2024/08/08 15:00
旻天賺大錢 / 政府護盤明顯~2檔股票浮現長線買點!
直播時間:2024/08/08 14:30