奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕!女神教你幾招輕鬆甩肉
過年期間不少人大口吃肉、大口喝酒,不忌口的代價就是換來贅肉,尤其小腹凸出真是不好看,這集節目我們就找來World Gym的女神教練Rina,要來教大家幾個小瞥步,在家也能簡單做個幾個動作輕鬆瘦身,和贅肉說掰掰!請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主 持 人:郭奕均
來 賓:World Gym女神教練Rina
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 男人福音!性愛回春術曝光
直播時間:2022/12/28 21:30
奕起聊健康 / 搶救包皮!擁傲人GG又怎樣?有臭味就掰了
直播時間:2022/12/21 21:30
奕起聊健康 / 天啊!不舉竟是心血管疾病大警訊!
直播時間:2022/12/14 21:30
奕起聊健康 / 脊椎出事百病生!上班族腰酸背痛、凸腹救星
直播時間:2022/12/07 21:30
奕起聊健康 / 持續做愛不會老的秘密大曝光
直播時間:2022/11/30 21:30
奕起聊健康 / 做愛是CP值最高的運動秘密曝光
直播時間:2022/11/16 21:30
奕起聊健康 / 兒童成長期的關鍵營養素秘密大公開
直播時間:2022/11/09 21:30
奕起聊健康 / 保護腸胃健康 及早補充益生菌是關鍵!
直播時間:2022/10/26 21:30
奕起聊健康 / 疫情下的無聲殺手!?牢記骨質疏鬆徵兆
直播時間:2022/09/07 21:30
《奕起聊健康》健康知識報你知
1水果能殺癌細胞、防心梗 加熱吃營養翻倍
2024/10/07 18:09
女友玩太嗨!他GG腫成巨茄 最危險姿勢曝
2024/10/07 15:48
她吃三餐卻瘦3公斤 「1吃法」降血糖血脂
2024/10/07 15:48
不是銀杏!研究曝「3食物」防失智又護心
2024/10/07 15:01
咖啡致癌?譚敦慈曝正確喝法 配1物穩血糖
2024/10/07 12:55
不用橄欖油!譚敦慈「用3種油」:麻油入列
2024/10/07 12:23
譚敦慈「1炒菜方式」超護心血管!一堆人錯
2024/10/07 11:01
牛肉驚現「彩虹光」重金屬汙染?專家揭密
2024/10/07 10:58
台灣256萬糖友!鉻助穩血糖:多吃「2蔬菜」
2024/10/07 08:32
精 彩 Live 回 顧
【立院榮譽顧問】 / 在包牌?藍立委擋預算又怨地方沒經費
直播時間:2024/09/26 18:00
94要客訴 / 民眾黨獻金專戶會被扣押?柯遭爆鹹濕對話?
直播時間:2024/10/07 12:30
小記者大明星 / 廣播金鐘入圍者開戰!屠潔、伊森相處之道
直播時間:2024/10/06 22:00
女神在線 / 西裝外套潮起來!穿對是超模!穿錯變阿婆?
直播時間:2024/10/02 21:00
晶彩大人物 / 「邁邁」來了!高雄轉型很有感
直播時間:2024/09/26 20:30
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP13海線潮旅行 世界級獨木舟聚會
直播時間:2024/09/21 18:00
懿想天開 / 生活小物對抗賽!
直播時間:2024/09/11 14:00
飆股急先鋒 / 驗證是最大的誠信,買賣都要說明白!
直播時間:2024/08/08 15:00
旻天賺大錢 / 政府護盤明顯~2檔股票浮現長線買點!
直播時間:2024/08/08 14:30